Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
|
171,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 90,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 245,42g.
Frühstück: syrup, Homestyle Waffle. Mittagessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar Frosted Flakes. Abendessen: Sour Cream, Whole Kernel Corn, Lemon Pepper Breaded Tilapia. Snacks/Sonstiges: BREYERS CARBSMART VAN IC, Ritz Reduced Fat Snack Crackers, Mini Babybel Light Creamy Swiss Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovergirl654's Gewichtsverlauf
|