Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Котлета Свекольная, Белый Рис, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Чай, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Чай, Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TatianaKOZ's Gewichtsverlauf
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