agaydadina's Notizen, 05 Apr 18

Приготовила батончики овсяно-банановые с изюмом😊кому интересно вот рецепт: 1.овсяные хлопья-200г 2.банан-2шт (средние) 3.изюм 4.корица 5.семя льна Итак ,берем бананы измельчаем в блендере,либо разминаем вилкой в пюре.Затем добавляем к банану овсянку,семя льна,изюм,корицу(можно чуть мёда )всё это хорошенько вымешиваем,получается густая смесь(а и ещё можно добавить ложечку кофе молотого по желанию).Берем противень ,или что у кого имеется ,смазываем маслом,смела всю эту красоту выкладываем на форму,толкушкой,скалкой,вилкой,всё утрамбовываем,что бы получился лист толщиной примерно 2 см ,делаем ножом надрезы,по которым далее будет удобно разрезать наши батончики,затем в духовку и минут 10 ждём золотистого цвета,достаём ,остужаем ,режем на порции,завариваем чай и приятного аппетита ☕️🍪