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1603 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Aknaz Hellim Peyniri, Nane, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Maydanoz, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Lavaş, Haşlama. Abendessen: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Kepekli Ekmek, Tavuk Köfte, Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Ispanak. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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gonul_celen01's Gewichtsverlauf
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