aza-azaliya's Notizen, 06 Apr 18

Рецепт APPLE PIE🍎🍏
ТЕСТО🌷: мука цельнозерновая+овсяная мука+ слив масло+3сз+вода=мешаем все и кладём на холод на 1:30 часа.
НАЧИНКА🌷:яблоки+корица+6-7сз+щепотка мускатный орех=это выкладываем на тесто и кладём в духовку разагретую до 180* на 45-50 мин

Diätkalender ansehen, 06 April 2018:
2193 kcal Fett: 51,55g | Eiw: 171,61g | Kohlh: 271,83g.   Frühstück: Семена Льна, Арахис, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Фисташки, Миндаль, Английский Грецкий Орех, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Сыр Адыгейский, Минтай. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Печень Говяжья, Наша Корова Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Замороженная Клубника, Геркулес Монастырский. Snacks/Sonstiges: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Геркулес Монастырский, Наша Корова Творог Обезжиренный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
249 калл Б/Ж/У 4,13/12,6/27,20 
06 Apr 18 vom Mitglied: aza-azaliya
Это в 100 гр 
06 Apr 18 vom Mitglied: aza-azaliya
Рецепт можно в гр как то не очень понятно ? 
11 Apr 18 vom Mitglied: vanejik
Vanejic там в зависимости от формы нужно подбирать  
11 Apr 18 vom Mitglied: aza-azaliya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aza-azaliya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.