Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 88,37g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Fraises, Banane, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). Mittagessen: Fraises, Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Herta Galette Gourmande Quinoa et Brocolis. Abendessen: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Port Salut Pause Fondante, Yamamori Sauce de Salade au Sésame Grillé, Herta Knacki Vegetale Blé et Pois, Saint Eloi Roquette. Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Jean Hervé Sirop d'agave, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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