Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 121,64g | Kohlh: 61,09g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Filinchen Low Carb, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gekochtes Ei, Gervais Kräuterquark - Pikant, Rama Rama mit Butter, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. Abendessen: Low Carb Toast, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Champignons Frisch, Rote Paprika, Edeka Putenschnitzel . Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Vanille, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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