Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Иван Поддубный Сливки 10%, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Ашан Пончики с Шоколадом. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Изюм, Биомакс Кефирный 1%, Лента Яблоко Симиренко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pozitiff46's Gewichtsverlauf
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