Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Хлебец, Помидоры Черри, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Смузи. Mittagessen: Французский Салатный Соус, Приготовленный Лук-Порей, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Печень Ягненка, Киноа (Вареный). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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