Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: Misura Ciambellina Integrale. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Polpette Fritte. Abendessen: Prosecco, Gelato, Pane Integrale Tostato, Orata, Pesto, Olio d'oliva, Spaghetti Secchi, Vongole. mehr...
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1630 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Krafttraining - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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monivic's Gewichtsverlauf
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