Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 194,81g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Banana, Growth Supplements Gengibre em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos. Mittagessen: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Dextrose, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alcatra Grelhada, Kisabor Maionese com Azeitonas Pretas, Marilan Pit Stop Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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