Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2012
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 89,95g.
Frühstück: Frischkäse, Putenbrust Natur, Eiweißbrötchen, Ultra Loss Shake. Mittagessen: Balsamico Dressing, Grilled Chicken Caesar Salad. Abendessen: Mortadella mit Paprika, Eiweißbrötchen , Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Apfelschorle. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Niiinaaa81's Gewichtsverlauf
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