Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 110,89g | Eiw: 180,21g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Mühlhäuser Pflaumenmus, Mehrkornbrötchen, Philadelphia Milka, MYPROTEIN ALMOND BUTTER SMOOTH, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Netto Humus Pikant, Kaufland Prosciutto Cotto, Ei, Appel Wellness Leidenschaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jennifer Königsberger Klopse Soße, Jennifer Königsberger Klopse 26.01.2017. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Omega 3. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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