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1699 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 207,47g.
Frühstück: Булка с Повидлом, Кофе, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Mittagessen: Конфета, Чай, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Сахар, Конфета, Хлеб, Оливье с Курицей, Нарезанная Ветчина, Хлеб, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Конфета, Редис, Салат Оливье. mehr...
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1521 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kris_deshpet's Gewichtsverlauf
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