aszczer1983's Notizen, 09 Apr 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018

90,9 kg Bisher verloren: 15,5 kg. Still to go: 6,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2018:

1502 kcal

Fett: 119,05g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 20,69g. Frühstück: Milkeffekt Ser Janosika. Mittagessen: Biedronka Pieczarki, Łopatka Wieprzowa. Abendessen: Bakallino Migdały Łuskane. Snacks/Sonstiges: Karkówka z Papryką. mehr...

1347 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 56 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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