Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 124,12g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Огурцы Кислого Рассола, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Евроопт Банан, Забава Кукурузные Палочки. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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