Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Fragole, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Asparagi, Funghi, Esselunga Coste, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Tamari), Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano, Couscous. Abendessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Daily Bread Pane di Segale, Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Finocchio, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Banana, Fragole, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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