Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 182,94g.
Frühstück: Вареники с Картошкой, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Стародубский Сметанковый. Mittagessen: Булочка с Маком, Вареники с Картошкой. Abendessen: Лента Плюшка Московская, Вареники с Картошкой, Веселый Молочник Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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