Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Брокколи Тушеные, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Energy Diet Мюсли Экзотик, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Творог 5%, Ичалка Сыр Диетический, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Ашан Клубника Свежая, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Алтайская Буренка Творог 2%, Ичалка Сыр Диетический, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Ого Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Банан, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mariz_20847's Gewichtsverlauf
|