NB.Kondoski's Notizen, 09 Apr 18

Testade detta till middag. Ruggit gott!

Diätkalender ansehen, 09 April 2018:
2392 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 16 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Bodybuilding - 10 Minuten, Cardio - 10 Minuten, Crosstrainer - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Den är asgod. 
09 Apr 18 vom Mitglied: Lundin68
Det var den verkligen. blir många middag framöver med den 
09 Apr 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
Vart hittar du denna? 
09 Apr 18 vom Mitglied: evelinaegdahl
På Hemköp hittade jag den. men den finns nog i de flesta affärerna skulle jag tro. Vid ris avdelningen. 
09 Apr 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
Paulines supermix heter den  
09 Apr 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
Är det mindre kcal än i vanligt ris? 
10 Apr 18 vom Mitglied: AnTiMe710507
Nej de är det inte. Men skulle vilja säga att man blir mycket mättare på detta än ris. så man behöver inte lika mycket. ca 190 kcal per portion. sen har den annat mkt bättre som inte ris har. Mindre kolhydrater, mer protein, mera fiber. så än ändå ett nyttigare val 
10 Apr 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
Var har du köpt den?  
10 Apr 18 vom Mitglied: AnicaLantz
Jag har köpt den på hemköp. men kan tänka mig att den måste finns i fler affärer. Ica tex. Den står vid riset  
10 Apr 18 vom Mitglied: NB.Kondoski

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NB.Kondoski's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.