Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 57,46g.
Frühstück: Valnötter, Kokt Ägg, Finnerödja Bara Bär, AXA Havregryn . Mittagessen: Röd Paprika, Vitkål, Parmesanost (Riven), Fetaost, Picadeli Kycklingspett Chili. Abendessen: Mc donalds Kyckling med belugialiser. Snacks/Sonstiges: Jordnötter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sonjasolsken's Gewichtsverlauf
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