comecei a participar do desafio da Thayane ❤. será que chego FINALMENTE aos 70kg!?
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72,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 12,18g.
Mittagessen: Aldi Nürnberger Rostbratwurst, Netto Mozzarella 45% Fett, Erdbeeren, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Ei, Avocado. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aisha Costa's Gewichtsverlauf
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