Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 216,17g.
Frühstück: Кофе Латте. Mittagessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Шницель Куриный. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Jim Beam Виски. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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