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blech
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89,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Mittagessen: Whole Foods Market California Rolls, Teriyaki Sauce, Chicken Thigh, Miso Soup. Abendessen: Golden Curry, Harvestland Ground Chicken, Green String Beans, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Prime Time Sweet Mini Peppers, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Krave Sea Salt Original Beef Jerky. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Don't lose hope - you've LOST 32 pounds so far - this is just a temporary set back!!!
10 Apr 18 vom Mitglied: FarmerJeannine
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Brigidmaere's Gewichtsverlauf
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