NB.Kondoski's Notizen, 10 Apr 18

Jag har sett många göra det, fast då står de vid sidan av vagnen och inte bakom. Alltså att de håller i den med en arm 

men shit va jobbigt. kanske dom bara har ett barn i då. har båda mina i och dom väger olika så då hade jag gått i cirklar 😂 

HAHAHAHAHAHHAHA! Guuuuuud! Jag avlider HAHAHAHAH . Vagnarna jag sett har det varit spädbarn i! Var försiktig!! 

Jag brukade jogga med mina barn i en vanlig dubbelvagn (Carena) med stora rörliga hjul. Det gick jättebra. Jag gjorde det tills dom var ca 1 och 3,5. 

Ok. min yngsta blir 1 år i dag. och min andra blir 2 nästa månad. försökte googla runt och läste att man ska justera handtaget så axlarna hamnar i ett avslappnat läge med raka handleder. vet inte om man kan justera min. Det kanske är jag som är väldigt ovan? har aldrig sprungit med vagn, och är ny inom löpningen också skulle jag vilja säga. 

När jag hade dubbelvagn (för övrigt jätte länge sedan 🙈) så körde jag powerwalks i intervaller, dels för det ger sjukt bra resultat och sen så tycker barnen i vagnen det är superkul när det går lite fortare ibland utan förvarning 😊 så det blir mer som en lek för dem, springa med dubbelvagnen gjorde jag inte speciellt ofta. 

Jag blir så peppad av dig och din energi. Du får mig att sluta använda mina småttingar som ursäkt för att det är svårt att gå ner i vikt. "Kan hon så kan jag... " Tack 😊  

Powerwalka gör jag med dom. men mina somnar så fort jag går ut. så dom märker inte av något annat 😂 men de har ju gett mig resultat. Tänkte bara att det hade vart bra o springa med dom också. tex var min man i Belgien o jobba i 2 veckor. då blev de ingen joggning alls. därför skaffa jag mig en jogg vagn. 

Tack maligo. Ja det är lätt att använda dom som ursäkt att man inte hinner. men man Hinner. man får göra det bästa av det. i förrgår var min lilla klänger o ville bara vara i famnen. då tog jag upp honom och gjorde 50 ben böj. tyckte han var skit kul, och för mig blev det jäkligt tungt 😂 men bättre än inget 😉❤