Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2976 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 209,48g | Kohlh: 308,37g.
Frühstück: Dattel, Himbeeren, Erdbeeren, Trauben, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Laugenstange. Mittagessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Cheeseburger mit Speck und Gewürzen. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterbaguette, Edeka Putenschnitzel , Milfina Milch 1,5% Fett, Rocka Nutrition Rocka Milk Casein . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_shrdd_'s Gewichtsverlauf
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