Guten Morgen. Abendgewitter überstanden. Luft gereinigt. Natur atmet wieder. Einen ruhigen Mittwoch.☕🦋🙋‍♀️
79,7 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1226 kcal Fett: 45,16g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 164,65g.   Frühstück: Merry Marmelade Himbeere, Bauernbrot, Milfina Butter, Kaffee. Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Dicke Nüsse, Vanillepudding. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Huhu. Schick euch weng Sonne.🌞🌞 
11 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
Huhu, Danke ist angekommen :-) 
11 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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