elsbth55's Notizen, 11 Apr 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018

69,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:

944 kcal

Fett: 34,85g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 133,09g. Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Вареное Яйцо. mehr...

435 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche

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