Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 49,34g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 158,96g.
Frühstück: Творожный торт (ПП чизкейк). Mittagessen: Филе Индейки, Куриный Бульон. Abendessen: Лазания из кабачков, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Красный Октябрь Конфеты Маска, Яблоко Зеленое, Ананас. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SpichakVS's Gewichtsverlauf
|