Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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126,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 138,47g | Kohlh: 114,46g.
Mittagessen: Бахетле Печень по Строгановски, Говяжий или Мясной Соус, Селедка под Шубой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гречневая Каша. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Консервы из Кальмара, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Омега 3, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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