Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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253 kcal
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Fett: 5,46g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 15,93g.
Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bomi1972's Gewichtsverlauf
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