Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 58,85g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 128,49g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Mittagessen: Ritter Sport Альпийское Молоко, Оливковое Масло, Куриное Филе, Campina Сливки Порционные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Ritter Sport Альпийское Молоко, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Слобода Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liss66aleks's Gewichtsverlauf
|