Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2010
|
115,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 55,24g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: kashi granola dark choc, weight watchers strawberry yougart, sugar, non dairy creamer, coffee. Mittagessen: 45 calorie aunt millies 5 grain bread, turkey breast deli meat sarah lee, coke zero, Crackers, cherry pie filling, cream cheese , wheat thins fiber, radish, celery. Abendessen: weight watchers frozen bar, green giant, Porter house steak grilled. Snacks/Sonstiges: 2% milk. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
determined10's Gewichtsverlauf
|