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1590 kcal
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Fett: 66,79g | Eiw: 126,58g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Овсяноблин, Кофе с Сахаром, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Соевый Соус, Котлета Куриная, Гречка. Abendessen: Фасоль Стручковая, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Миндаль. mehr...
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