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체중은 줄었지만 운동을 안했더니 눈바디로보면 군살이 붙은거같고 뱃살이 특히 나온다. 여행으로 많이 걷고 음식이 안맞아서 뜻밖의 소식... 과자 위주로 자꾸 먹게된다. 돌아오는 월요일부터는 운동 시작이다. 근육량을 늘려봐야지!
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ooovooo's Gewichtsverlauf
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