|
два укуса от торта напалеон (не Кето) не помешали отвесу 😂😂😂
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 134,06g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 24,22g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr Dias Льняные Отруби, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Сметана 10%, Chaokoh Кокосовые Сливки, Яйцо Куриное. Mittagessen: Chaokoh Кокосовые Сливки, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Сало, Яйцо Куриное. Abendessen: Chaokoh Кокосовые Сливки, Lindt Горький Шоколад 85%, Молодой Зеленый Лук, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белая Дача Свежая Капуста, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
прошлым утром 65, сегодня минус 0,5, кетоны были 0,3- сегодня 0,4
11 Apr 18 vom Mitglied: svkrish
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|