Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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39,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Mittagessen: Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные с Изюмом, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Плов с Говядиной. Abendessen: NL International Energy Pro Сливочное Печенье, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Bionova Батончик Клюква и Орехи. mehr...
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292 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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masha_maltseva's Gewichtsverlauf
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