Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 65,46g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 59,40g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Запеченная или Жаренная Рыба, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
иринавлади's Gewichtsverlauf
|