Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
92,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 42,12g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 206,14g.
Frühstück: Marmelade, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. Mittagessen: Bolognese, Alnavit Bio Spirelli. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lossi1967's Gewichtsverlauf
|