Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
86 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
504 kcal
|
Fett: 27,50g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 14,57g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Dulano Salchichas Bockwurst, Setas, Freshona Espinacas. Abendessen: Coliflor, Pechuga de Pollo, Champiñones. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anakuna's Gewichtsverlauf
|