|
Bestämde mig för att gå över "budgeten" på 500 kalorier idag, hittills har jag hamnat på 575, men med tanke på att jag redan "bränt" 600 kalorier enligt Pacer appen och jag har ett träningspass ikväll igen. "Fuskade" med en kycklingbit 🤣🙈
|
575 kcal
|
Fett: 31,36g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: ICA Säsongsmix, Ägg, Sallad, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon. Mittagessen: Kokt Ägg, Morötter, Fontana Grillad Hel Paprika, ICA Säsongsmix, Favorit Makrill i Tomatsås. Abendessen: Grillad Kyckling, Kokt Ägg, Blandad Sallad, Tomater, Paprika, Gullök, Morötter. Snacks/Sonstiges: Te (Bryggt). mehr...
|
|
1542 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 40 Minuten, Putzen - 50 Minuten, Yoga - 30 Minuten, RPM - 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Blir alltid så sugen på mat när jag ser dina bilder 🤤
12 Apr 18 vom Mitglied: gadot
|
Härligt! Tack! 😊🙏 Gött när man blir sugen på "bra mat" tycker jag! Försöker att äta med "ögonen" när jag gör min mat för att tillfredsställa fler sinnen samtidigt 😋🙃🙏
13 Apr 18 vom Mitglied: matthildap
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
matthildap's Gewichtsverlauf
|