Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 340,35g.
Frühstück: Bitz Barritas Integrales Fresa, Lala Café con Leche. Mittagessen: Limonada, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Abendessen: Arizona Sandia, Tortilla de Maíz, Verduras Salteadas, Arroz Amarillo, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Piña. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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