Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 165,31g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Edeka Beerenmischung, Chia-Samen, Hüttenkäse, Beste Ernte Tropische Fruchtmischung. Mittagessen: K-Classic Harzer Käse, Eisbergsalat, REWE Salatdressing Kräuter, Kaufland Snack Salat mit Karotte. Abendessen: Aldi Harzer Käse, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Govinda Kakao-Nibs, Quark. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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