Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Лосось, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Песочное Печенье. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Чудо Чудо Шоколад. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DiDi_69's Gewichtsverlauf
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