Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Титан Фунчоза с Овощами, Сметана 20%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena S-a's Gewichtsverlauf
|