Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 61,65g.
Frühstück: President Творог Диетический 0,2%, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Abendessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Champion Чернослив без Косточек, President Творог Диетический 0,2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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