Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 115,08g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 31,33g.
Frühstück: Atlanta Арахис, Everyday Протеиновый Батончик, Белоречье Сметана 20%, Творог 18%. Mittagessen: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка, Дымов Шейка Дымовская, Растительное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nastyaopg's Gewichtsverlauf
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