Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
156,7 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 31,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
1555 kcal Fett: 96,52g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 118,87g.   Mittagessen: Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Pork Fried Rice, Shrimp Egg Foo Yung. Abendessen: Steamed or Boiled Shrimp, Cheese Filled Tortellini, Cucumber Salad with Creamy Dressing. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted & No Salt Pistachios. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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sab1953's Gewichtsverlauf


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