Ребята, нужна помощь!
После школы не сдержалась и съела где-то 12 кусочков молочного шоколада. После этого кушать как-то особо не хотелась, но съела 2 куриных крыла. Минут через 20 начал болеть живот, я лягла поспать в надежде, что он пройдёт, но нет.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
962 kcal Fett: 47,48g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 61,72g.   Frühstück: Творожная Запеканка с Вишней. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Abendessen: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Millennium Пористый Молочный Шоколад, Банановые Диетические Оладьи. mehr...


Kommentare 
А как Вам помочь? Вас тошнит? 
13 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
По калориям у меня недобор, а есть ВООБЩЕ не хочется, живот болит, и я не знаю, что делать. Может кто-то подскажет, что в такой ситуации можно сделать. Для себя я решила, что шоколад для меня - табу  
13 Apr 18 vom Mitglied: darin237
Не тошнит, но состояние не очень 
13 Apr 18 vom Mitglied: darin237
Где именно болит? Живот может болеть в разных местах.  
13 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
Посередине, прям изнутри. Как-будто кто-то перемешивает внутренности 
13 Apr 18 vom Mitglied: darin237
Примите пакетик Смекты. Хуже точно не будет. Насчет табу, never say never )))) 
13 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
Спасибо) Ну в ближайшее время точно никакого шоколада 😂 
13 Apr 18 vom Mitglied: darin237
А вообще, кушайте нормально, не голодайте. Не будет таких срывов. 
13 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
Та я вроде нормально кушаю, просто на столе лежала, я как увидела, попробовала одну, потом две и понеслась. Хорошо хоть днём, а не вечером нажралась  
13 Apr 18 vom Mitglied: darin237
Бывает))) у меня так было в самом начале моего пути. Только с огромным рогаликом с повидлом. Как помешательство.  
13 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
Darin, в следующий раз расскажи о боли родителям, а не неизвестным людям в интернете. Так будет в разы эффективней 😉 
13 Apr 18 vom Mitglied: golichenko3
golichenko3, здесь я с Вами согласна. Лучше рассказать родителям. В любой другой ситуации я бы тоже так написала, не стала бы ничего советовать. А потом представила, что мои дочки тоже могут создать такой пост и предложила ребенку пакетик Смекты. Пусть лучше это будет Смекта, которая почистит от токсинов, чем какой-нибудь сильный препарат, который могут посоветовать другие. 
13 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
Я сейчас в Китае нахожусь - у них всегда ответ один: пить как можно теплой воды! Реально спасает! Но родители должны быть в курсе! Обязательно! Может это и не от шоколада... 
13 Apr 18 vom Mitglied: avoktamsh
Всем спасибо, родители знают, просто тогда они ещё были на работе, вот и написала сюда. Мама пришла дала таблеток, и меня пропустило.  
14 Apr 18 vom Mitglied: darin237

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


darin237's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.