SimonAnimation's Notizen, 13 Apr 18

Simone E.
76,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
1631 kcal Fett: 36,84g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 205,92g.   Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Latte Scremato. Mittagessen: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Conad Riso Basmati. Abendessen: Buitoni Pasta Sfoglia, Patatine Fritte (da Surgelate), Conad Pane di Grano Duro, Uovo all'occhio di Bue, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla. Snacks/Sonstiges: Land Latte Scremato, Prozis Whey Protein, Kellogg's Special K Classic, Land Latte Scremato, Prozis Whey Protein. mehr...
2027 kcal Bewegung: Aerobic - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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